Ở giai đoạn bé 1 tuổi, nếu các bố mẹ theo sát sự phát triển của con mình thì có thể thấy được các bé 1 tuổi sẽ có chiều cao lến đến 25cm. Đây được xem là giai đoạn vàng và mang tính quyết định khá lớn về chiều cao cho bé. Vì thế việc lựa chọn các sản phẩm về sữa hỗ trợ cho bé phát triển chiều cao trong giai đoạn 1 tuổi này hiện đang được khá nhiều bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm đến.
Vậy những yếu tố nào sẽ tác động trực tiếp đến chiều cao của các bé thì hãy cùng tìm hiểu thêm một số thông tin được chúng tôi cung cấp trong bài viết này nhé!
Gen di truyền
Theo như nghiên cứu của nhiều chuyên gia thì chiều cao và thể trạng của các bé sẽ phụ thuộc vào 20% yếu tố di truyền. Nghiên cứu cho thấy, chiều cao của con cái sẽ theo tỷ lệ 3:1 (cơ hội cao là 3, thấp là một).
Giai đoạn bé 1 tuổi thì trung bình sẽ có chiều cao 75-76cm. Và giai đoạn 2 tuổi thì chiều cao trung bình sẽ là 86cm. Và theo ước tính chiều cao khi trẻ 2 tuổi nhân đôi sẽ ra chiều cao trung bình khi trẻ lớn. Tuy nhiên đây chưa phải là yếu tố duy nhất để quyết định chiều cao của trẻ.
Dinh dưỡng
Bên cạnh gen di truyền từ bố mẹ thì việc cho con hấp thu các dưỡng chất cần thiết để con phát triển chiều cao tốt như canxi, khoáng chất,… cũng có ảnh hưởng rất nhiều.
Trẻ biếng ăn thường bị còi xương, nên cách giúp bố mẹ nuôi con thông minh sẽ là bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết trong ngày cho con. Dinh dưỡng là yếu tố đóng góp đến 31% sự phát triển chiều cao của trẻ. Một chế độ dinh dưỡng khoa học cần có đầy đủ tinh bột, chất béo, chất đạm, các vitamin, nhất là vitamin C, khoáng chất và các chất xơ từ rau xanh và trái cây tươi.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong thời kỳ mang thai
Nếu mẹ ăn uống đầy đủ, cơ thể bé được cung cấp đủ dưỡng chất để thì bé sẽ có một nền tảng sức khỏe tốt để phát triển sau khi chào đời. Các mẹ cũng đừng quên bổ sung sữa cho bà bầu giàu canxi để hỗ trợ phát triển xương ngay từ khi trong bào thai.
Vận động thể lực và giấc ngủ
Ngủ đủ và đúng giờ quy định(trước 10h đêm) là một phương pháp thúc đẩy chiều cao tối ưu cho trẻ. Theo đó trẻ cần phải ngủ đủ giấc, giấc ngủ sâu và tốt. Các bài tập vận động như bơi lội, đá bong, đạp xe đạp… rất tốt cho việc tăng chiều cao của trẻ. Việc vận động sẽ giúp các cơ và xương của trẻ hoạt động và phát triển. Ngoài ra, khi vận động nhiều tinh thần của trẻ cũng thoải mái và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Một số yếu tố tác động đến chiều cao của bé và những loại sữa được các chuyên gia khuyên dùng để con phát triển khá nhanh chóng.
Những loại sữa giúp trẻ tăng trưởng chiều cao khá phổ biến trên thị trường hiện nay
Sữa Bột Abbott Grow
Đây là dòng sữa khá quen thuộc đối với người tiêu dùng Việt Nam. Dòng sữa này chuyên nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chăm sóc và nâng cao sức khỏe cho con người.
Mùi vị thơm ngon, dễ uống ABBOTT GROW 4 là nguồn dinh dưỡng tốt cung cấp đầy đủ với hàm lượng cao canxi, phospho, vitamin D – đây là các nguyên liệu cần thiết để xây dựng và phát triển hệ xương chắc khỏe. 28 vitamin và khoáng chất có trong ABBOTT GROW 4 cùng với chế độ ăn hợp lý và cân đối hàng ngày, giúp đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển tốt của trẻ.
Sữa Dielac Grow 1+ Của Hãng Vinamilk
Sữa Vinamilk – Sữa Dielac Grow 1+ 900g phát triển chiều cao cho bé từ 1- 2 tuổi. Sữa Dielac Grow 1+ là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất dành cho trẻ có độ tuổi từ 1-2 tuổi nhằm tập trung phát triển chiều cao. Sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng đưa vào các thành phần nhằm hỗ trợ, giúp bé phát triển chiều cao tốt nhất.
Sữa Nestle Nan Optipro 3
Nestle Nan Optipro số 3 là dòng sữa phát triển chiều cao cho bé 1 tuổi được nghiên cứu riêng cho trẻ từ 1-2 tuổi. Đây là dòng sữa được đặc chế riêng cho trẻ từ 1-2 tuổi rất phù hợp với chu trình phát triển của bé trong giai đoạn 1 tuổi này, hỗ trợ đường ruột giúp bé hấp thu tốt và phát triển hiệu quả. Thành phần chứa nhiều chất giúp tăng trưởng chiều cao như DHA, ARA, sắt, kẽm,….Dòng sữa này còn hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé 1 tuổi và còn bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết khác rất cần thiết trong giai đoạn này.
Bổ sung các dưỡng chất cần thiết khác cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não
Nuôi con thông minh không chỉ là dạy con những điều hay lẽ phải mà bố mẹ còn cần phải nghiên cứu những dòng sữa hay những loại thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho con của mình. Vì nó sẽ ảnh hưởng đến khá nhiều trong quá trình con đang lớn từng ngày đấy nhé!